Du kan ge din smoothie ett extra hälsolyft genom att tillsätta finhackad spenat. Om du väljer djupfryst finhackad spenat kan du överhuvudtaget inte känna smaken & samtidigt uppnår du:


- Perfekt konsistens

- Färre kalorier

- Mindre blodsockerpåverkan

- Massor av betakaroten
(som omvandlas till vitamin A i kroppen)


Tillsätt en del spenat för varje tredjedel frukt . tillexempel en fryst "kula" spenat till en vanlig smoothie för en person.


Källa: Iform