Borlottiröra

DATUM: 2010-03-18 KLOCKSLAG: 11:59:25
Detta slängde jag ihop till middag i förrgår. Jag tog det jag hade i skåpet. Enkelt & gott =)
Borlottibönorna är rika på både protein, fibrer & mineraler. De smakar milt & har en lite krämig konstistens.


Du behöver:

Lök, hackad
Sojakorv, i bitar
Frysta ärtor
Majs
Krossade tomater
1 burk Borlottibönor
(200g)
Valfria kryddor


Fräs lök & tillsätt sedan korven. Blanda i de krossade tomaterna & sedan resten av ingredienserna & låt småputtra en stund. Servera med valfritt tillbehör.




Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Designed by Hang