Borlottiröra
DATUM: 2010-03-18 ♥ KLOCKSLAG: 11:59:25
Detta slängde jag ihop till middag i förrgår. Jag tog det jag hade i skåpet. Enkelt & gott =)
Borlottibönorna är rika på både protein, fibrer & mineraler. De smakar milt & har en lite krämig konstistens.
Du behöver:
Lök, hackad
Sojakorv, i bitar
Frysta ärtor
Majs
Krossade tomater
1 burk Borlottibönor (200g)
Valfria kryddor
Fräs lök & tillsätt sedan korven. Blanda i de krossade tomaterna & sedan resten av ingredienserna & låt småputtra en stund. Servera med valfritt tillbehör.

Borlottibönorna är rika på både protein, fibrer & mineraler. De smakar milt & har en lite krämig konstistens.
Du behöver:
Lök, hackad
Sojakorv, i bitar
Frysta ärtor
Majs
Krossade tomater
1 burk Borlottibönor (200g)
Valfria kryddor
Fräs lök & tillsätt sedan korven. Blanda i de krossade tomaterna & sedan resten av ingredienserna & låt småputtra en stund. Servera med valfritt tillbehör.


Kommentarer